w organizmie czy w organiźmie

[...] samopoczuciu, czy trudniejszym kształtowaniu sylwetki. Istnieją jednak pewne legalne rozwiązania, które w pewnym stopniu są w stanie wspomóc produkcję testosteronu w naszym organizmie. Biosteron, lek zawierający DHEA, czyli dehydroepiandrosteron jest hormonem steroidowym produkowanym przez nasze nadnercza z cholesterolu. Jego zadaniem jest [...]

Testosteron jest głównym męskim hormonem płciowym, który odpowiada za wiele istotnych funkcji w naszym organizmie. Androgen ten produkowany jest w jądrach przez komórki śródmiąższowe Leydiga, w wyniku działania hormonu luteinizującego. W nieznacznych ilościach również w korze nadnerczy, łożysku, czy jajnikach. Odpowiada on między innymi za: - [...]

Woda w naszym organizmie stanowi znaczną część, bo blisko 65%. Można więc stwierdzić, że w większości składamy się z wody. Z tego też względu tak bardzo istotne jest, aby dostarczać wraz z dietą odpowiednią ilość płynów. Ważna jest nie tylko ilość, ale również to, co pijemy. Dlatego zdecydowanie watro przyjrzeć się temu dokładniej. Pot jest [...]

Witam ponownie! Kolega mazzor pyta skąd informacje na temat stresogennego pochodzenia NN? Z książek medycznych, z internetu (trzeba szukać w publikacjach stricte medycznych) i z doświadczeń na własnym organiźmie. Z wykształcenia jestem stomatologiem, a jako absolwentce uczelni medycznej łatwiej mi dokopać się do sedna zawiłych opisów [...]

[...] to mając aktualne informacje na Twój temat nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy jest to dobry wybór. Cel uzależniony powinien być od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Warto zjeść z nim nisko, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Warto więc abyś wrzucił kilka przykładowych zdjęć sylwetki i wtedy zoabczymy. Polecam [...]

[...] ilość testosteronu jest w postaci wolnej, czy związanej z albuminami. Reszta jest związana z białkiem transportowym SHGB. Hormon ten pełni szereg różnych funkcji w naszym organizmie: - decyduje o kształtowaniu płci i cechach płciowych, - ma wpływ na wytwarzanie nasienia, - wpływa na poziom libido, - odgrywa rolę w kształtowaniu się wtórnych [...]

[...] poniewaz moi rodzicie nie posiadali takowej choroby. Wiec nadal pozostawala mi metoda wyleczenia sie z objawow tradziku za pomoca odpowiednich witamin , ktorych w swoim organizmie mam niedobor. Musze przyznac , ze duzo czasu mi to nie zajelo na poczatku kuracji stosowalem witamine c i witamine A lecz niestety po pewnym czasie zrezygnowalme [...]

[...] jak również buduje tkankę mięśniową. -Jest źródłem wapnia, jak wiadomo nabiał posiada masę wapnia jak również jest bogaty w witaminy i minerały które pozwalają go lepiej przyswajać w naszym organizmie. -Jak już zostało wspomniane ma bogate walory estetyczne oraz rozmaite zastosowanie w kuchni. /SFD/2017/12/31/25c916133ccb42e0a77ae18845fa3cf9.jpg

[...] tkankę tłuszczową. W rzeczywistości nie jest to takie proste. Masa ciała nie oddaje tego, ile zbudowaliśmy mięśni lub ile zredukowaliśmy tkanki tłuszczowej. Woda w naszym organizmie może wahać się dość znacznie, a mięśnie są trzy razy cięższe od tłuszczu. Z tego też względu masa ciała nie powinna nas interesować. Zdecydowanie miarą efektów [...]

[...] poruszania się, bólem oraz zwiększonym ryzykiem zerwania lub naderwania przyczepu, co jest bardzo poważną kontuzją. Co ciekawe jest to najsilniejsze ścięgno w naszym organizmie. Podstawą unikania zapalenia ścięgna Achillesa jest słaba rozgrzewka i brak rolowania/rozciągania mięśni, czyli podstaw zadbania o mobilność. Ścięgno to ma około [...]

[...] w stanie osiągnąć sporo w tym kierunku, a nawet z czasem pomyśleć o starcie w zawodach. Proporcje partii mięśniowych są w miarę symetryczne. Poziom tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie jest niski i spokojnie pozwala na skupieniu się na budowaniu dobrej pod względem jakości masy mięśniowej. /SFD/2018/12/27/2f4d29b1891d495a82b97d073704fc05.jpg

[...] postacią tłuszczu, a nie w mięśnie. W tym oto artykule możesz poczytać więcej ciekawych informacji na temat wyboru celu w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie: http://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Miałeś wcześniej nieprzemyślane podejścia do budowania masy, jak i [...]

[...] występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego właśnie jako retinol, a w produktach pochodzenia roślinnego jako beta-karoten. Witamina A odpowiada w naszym organizmie między innymi za: - metabolizm białek, - produkcję hormonów sterydowych, - prawidłowy wzrok, - odporność organizmu, - tworzenie szkliwa zębów. Chcąc ją uzupełnić z [...]

[...] Jest to rodzaj instynktu, który opiera się na indywidualnym stosunku do smakowitości danego pokarmu. Wysoki apetyt wynikać może z zaburzeń ośrodków głodu i sytości w naszym organizmie. Te z kolei w zdecydowanej większości przypadków wynikają z błędów żywieniowych. Łatwo wywnioskować z tego, że pierwszym krokiem, jaki należy podjąć, nie jest [...]

[...] hormonu luteinizującego. Warto jednak nadmienić, iż w niewielkiej ilości produkowany jest on w korze nadnerczy, łożysku i jajnikach. Hormon ten odgrywa istotną rolę w naszym organizmie. Pełni między innymi następujące funkcje: - kształtowanie cech płciowych, - produkcja spermy, - wpływ na anabolizm białek. - regulacja cholesterolu, - wpływ na [...]

Kolana są najbardziej obciążanymi stawami w naszym organizmie. Dlatego też narażone są one na różnego rodzaju urazy, jak i ścieranie się chrząstki stawowej. Podstawową profilaktyką dla dobrze prosperujących stawów będzie odpowiednia dieta. W tym celu warto jest, odwiedzić dział odżywianie i odchudzanie, w którym otrzymamy wiele cennych wskazówek [...]

[...] oraz makroskładników. Tłuszcze chociaż od lat uchodzą jako "gorszy" składnik diety i bardzo często promuje się ich niską podaż w diecie. Odgrywają kluczową rolę w naszym organizmie m.in. jako element budulcowy w naszych komórkach czy "rozpuszczalnik" dla witamin takich jak A, D, K i E. Jakie są najbardziej wartościowe źródła tłuszczów w [...]

[...] człowieka. Można je określić jako grupa związków chemicznych, którym głównym zadaniem jest opóźnienie lub całkowite zatrzymanie procesu utleniania zachodzącego w naszym organizmie. Co ciekawe, każdy antyoksydant może wystąpić również w formie prooksydatna. Warto mieć tego świadomość stosując wiele z nich w dużych ilościach. Astaksantyna jest [...]

[...] białka. Wiele osób myśli, że istnieją różnego rodzaju zabiegi, odnośnie do tego jakoby można było lub nawet warto było zwiększyć przyswajalność białka w naszym organizmie. Dzięki temu zabiegowi wykorzystane zostaną większe ilości w celu budowania mięśni. Niestety, a może nawet stety, takie coś nie istnieje. Wynika to z prostego [...]

[...] bardziej popularnych środków dopingujących, występujących w postaci mieszanki różnej długości estrów testosteronu. Celem tego było stabilne utrzymanie jego poziomu w naszym organizmie. Niewątpliwym plusem tego jest brak konieczności stosowania częstych iniekcji, które większości osób sprawiają problem. Wyróżnić można w nim cztery różne estry: - [...]